うつが一向に良くならない

こんにちは。

みめいです。

 

この3日間くらい、うつに悩まされています。

 

頭が重いのと体の怠さが全くといって良いほど取れません。

 

毎日8時間くらい寝ているし、お散歩だって8000歩くらい歩いているのに、何が悪いのか分かりません。

 

少し前は、やる気がなくても取りあえず5分やれば30分くらい出来ていたのに、今は机の前にいるだけで辛いです。

 

ホルモンバランスがガタガタだからかも知れません。

 

注射を受けて軽くなったら、ホルモンが原因だってことになりますね。

 

覚えていたら記事にして、今日の状態と比較します。

 

はぁ、つらい。